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风湿骨病中医脉象反映为肾虚,西医认为是肾上腺皮质激素分泌不足。中医滋补肝肾可间接地促进肾上腺皮质激素分泌,增强免疫功能,调节微循环,促进骨质变化,从而治疗风湿骨病,但疗效较慢,不能迅速缓解症状;西医直接服用外源性皮质激素虽迅速补充了体内内源性皮质激素的不足,促进了微循环,并消炎、消肿、镇痛,起到迅速缓解症状、控制病情发展的作用,但由于长期服用外源性皮质激素容易抑制内源性皮质激素的产生,停药后因内源性激素不能及时分泌而出现病情反跳现象,还可出现股骨头坏死等其他副作用。方中以滋补肝肾为主,调节内分泌功能,促进内源性皮质激素产生,通过补气、补血、补钙,增加骨密度使软骨和骨质得到修复,利用细辛、穿山甲,发散风寒,缓解疼痛,疏经活络;选择早晨八点服用外源性皮质激素醋酸泼尼松片降低了对内源性皮质源程序素分泌的抑制,把它与中药生地黄等同时服用,利用方中生地黄和外源性皮质激素竞争吸收的特性,控制血浆皮质醇含量,使其充足时,自动退出代谢,不足时得到及时补充,以达到正常值,把激素的副作用降到最低;摄入外源性皮质激素往往会产生缺钾、缺钙、汗多的现象,采用龟板、生地黄,补益肝肾,促进内源性皮质激素的产生,补充钙质及微量元素,用黄芪、白术补气,补血,固表止汗,控制汗液流失,使体内钾消耗降到最低值;甘草内含有的天然皮质激素和外源性皮质激素药性基本相同,但其含量较少,二者配合使用,加强了甘草调和百药、增强药性的作用,克服了中药见效慢的特点;用砂仁可消除以生地黄为主的补益药引起的消化不良等补益滋腻害胃之弊,并可引药归肾经。用本方法服药三十天,关节功能彻底恢复后,减去醋酸泼尼松片,纯服中药,不会出现病情反跳现象。、将自己置于短暂的压力中,可以刺激肾上腺素分泌,从而提高记忆力。如果面对长时间周而复始的需求,压力荷尔蒙在大脑中持续循环,海马体反而会萎缩。与身体一样,思维也需要从精力消耗中恢复。我们学习新知识或产生新体验之后,大脑需要一定时间将所学东西巩固、编码。如果大脑没有得到充足的恢复或休息,这个学习过程的效率就会降低。共识如果太分布就没什么动力,都是老板说了算,这种情况好处就是,效率高、中心化,不好的地方,可能是动能不足。我们说如果是非常偏垂直化管理的这种情况,包括我们知道流水线生产等等这些东西,其实本质上就是把这种共识标准化、军事化、流程化做到了一个极致,当然它也有两面性。

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